Intervenante en santé mentale, formatrice & conseillère en soutien parental et conjugal
Annie Dufresne
Clientèles visées : enfants, adolescents, adultes, couples et familles
Détenant un baccalauréat en psychoéducation, une formation en sexologie ainsi qu'un DESS en santé mentale, Annie est appelée à intervenir avec diverses clientèles de tous âges. Elle a recours à des stratégies d’intervention très différentes de celles utilisées dans le cadre d’une psychothérapie. Orientée vers la recherche de moyens concrets pour vous aider à surmonter une situation donnée, elle propose un plan d’action ciblé en fonction de vos besoins spécifiques.
Étant membre de l’ANN, Annie se fera un plaisir de vous remettre un reçu à la fin de chaque rencontre pour remboursement auprès de votre assureur.
Aide psychologique/coaching personnel
- Soutien psychologique et conseils pour vous aider à surmonter une situation donnée (décès, séparation, perte d’emploi, etc.)
- Coaching professionnel, individuel, en dyade ou en groupe.
- Trouble d'adaptation (ex. : burnout)
- Mise en place de stratégies pour apprendre à mieux gérer l’impulsivité, la colère, l’anxiété, etc.
- Remise en question, que ce soit sur le plan personnel, conjugal ou professionnel.
- Amélioration des compétences relationnelles/sociales (ex.: personnes timides, peu confiantes ou simplement malhabiles socialement).
- Estime de soi et affirmation de soi
Coaching parental/aide pour enfants et adolescents
- Aide pour enfants/ados aux besoins particuliers : TSA, TDA/H, trouble d’opposition...
- Aide pour enfants/adolescents : conflits récurrents avec les parents, démotivation, difficulté à gérer la colère, piètre estime de soi, anxiété, timidité, etc.
- Optimisation des stratégies parentales pendant une période difficile
- Amélioration des compétences sociales/relationnelles (empathie, respect de l’autre)
- Outils aux parents et soutien aux enfants suite à une séparation
- Service de répit à domicile pour parents ayant un enfant ou adolescent aux défis particuliers (TSA/déficience intellectuelle) : l’horaire étant comblé, aucune nouvelle demande est acceptée pour ce service en ce moment
Coaching conjugal
- Meilleure communication et gestion de conflits plus efficace au sein du couple
- Mieux vivre après une trahison
- Vie sexuelle plus épanouie
- Remise en question du couple
- Questionnements relatifs à la sexualité (ex.: orientation sexuelle)
Atelier/Formation
Formations en entreprise disponibles abordant les risques psychosociaux en entreprise versus la santé mentale (en phase avec les objectifs ciblés par la loi 27). De nombreuse formations sur ces thèmes peuvent être conçues en fonction de vos besoins spécifiques.
Pour plus de renseignements au sujet d'Annie Dufresne, veuillez consulter son site Web : consultaction.ca
Annie Dufresne
Membre ANN #6804
