Annie Dufresne

Coaching personnel, parental et de couple

Clientèles visées : enfants, adolescents, adultes, couples et familles

Coaching parental/aide pour enfants et adolescents
  • Aide pour enfants/ados aux besoins particuliers : TSA, TDA/H, trouble d’opposition...
  • Aide pour les adolescents: conflits récurrents avec les parents, démotivation, difficulté à gérer la colère, piètre estime de soi, anxiété, timidité, etc.
  • Optimisation des stratégies parentales pendant une période difficile.
  • Amélioration des compétences sociales/relationnelles (empathie, respect de l’autre)
  • Outils aux parents et soutien aux enfants suite à une séparation
Coaching conjugal 
  • Meilleure communication et gestion de conflits plus efficace au sein du couple
  • Mieux vivre après une trahison
  • Vie sexuelle plus épanouie
  • Remise en question du couple
  • Questionnements relatifs à la sexualité (ex.: orientation sexuelle)
Aide psychologique/coaching personnel
  • Soutien psychologique et conseils pour vous aider à surmonter une situation donnée (décès, séparation, perte d’emploi, etc.)
  • Trouble d'adaptation (ex. : burnout)
  • Mise en place de stratégies pour apprendre à mieux gérer l’impulsivité, la colère, l’anxiété, etc.
  • Remise en question, que ce soit sur le plan personnel, conjugal ou professionnel.
  • Amélioration des compétences relationnelles/sociales (ex.: personnes timides, peu confiantes ou simplement malhabiles socialement).
  • Estime de soi et affirmation de soi

Détenant un baccalauréat en psychoéducation, une formation en sexologie et étant en voie de compléter un DESS en santé mentale, Annie est appelée à intervenir avec diverses clientèles de tous âges. Elle a recours à des stratégies d’intervention très différentes de celles utilisées dans le cadre d’une psychothérapie. Orientée vers la recherche de moyens concrets pour vous aider à surmonter une situation donnée, elle propose un plan d’action ciblé en fonction de vos besoins spécifiques.

Étant membre de l’ANN, Annie se fera un plaisir de vous remettre un reçu à la fin de chaque rencontre pour remboursement auprès de votre assureur.

Pour plus de renseignements au sujet d'Annie Dufresne, veuillez consulter son site Web : consultaction.ca

Annie Dufresne
Coaching personnel, parental et de couple

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